乳糖不耐症候群？

昨天到新山移民廳去辦國際護照，
等候期間很有情調地和姐姐兩人到附近的secret recipe喝冷飲吃蛋糕。
由於很久沒喝再加上覺得乳製品應該可以改善這幾日的腸胃不順，
於是特意點了chocolate milk shake，兩人還共吃了一片walnut cheese cake。

領護照時間到了。我們匆匆付賬回到移民廳大樓，
身體就開始有缺氧頭暈的感覺。
領完護照回程在車上人便開始覺得blur blur，
胸口發悶，肚子也覺得不太舒服。
結果甫回到家，人就「不支倒床」了。

昏睡了約一個小時，
起床後不舒的感覺已經減退。
心想不曉得到底是起司蛋糕的威力太強，
還是奶昔的成份太重，
竟然會暈成這樣，
實在很不濟。
也再次證實自己的「生命中不能承受之好料」
除了咖啡因之外，還多了牛奶（又或乳製品？）。

想想上一次乳糖不耐發作，
應該是兩年前在出版社周末OT的時候。
那天因為星期六一個人回公司上班，
心情又不錯，
所以想來個營養豐富又健康的早餐，
可以邊吃邊開工，所以就到樓下的7-11
買了大盒裝的HL巧克力牛奶。
兩杯下肚，胸悶及頭暈很快就發作，
還伴有腸胃拌作的不舒服感覺。
工作沒辦法繼續，只能伏在電腦前面假寐，
直到肚子咕嚕咕嚕地叫疼，
就變成頻頻跑廁所。

短短一個多小時，大概瀉了六七次，
頭暈目眩外加胸悶噁心，
OT不成反而被「卡」在公司。
要開車回家好像有點難度，
但叫天不應叫地不靈的情況底下，
也唯有硬著頭皮自己開車回家了。
中午回到家後我大概昏睡到下午三四點才醒來，
之後便不曾再喝牛奶。

曾有同事說我這是乳糖過敏症，
乃太久沒有攝取乳製品身體一時無法承受。
但後來上網查過資料顯示，
我的情況應屬乳糖不耐症，
而且這和是否太久未攝取乳製品也沒有干係。
只是，乳糖不耐症似乎是吃了乳製品拉拉肚子就沒事，
為什麼我還會頭暈胸悶噁心呢？
無論如何，以後還是不要隨便喝牛奶，
和吃用牛奶製作的食品，方為上策。

相關資料：
http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?category=%C0%E7%BEi%BD%D5%B2z&pid=13968
http://clearpost.blogspot.com/2010/04/blog-post_9096.html